Mittagsmeditation im Museum
BESCHREIBUNG
In den angeleiteten Meditationen, die im Sitzen auf Stühlen stattfinden und mit ein paar sanften, in Business-Kleidung gut durchführbaren Bewegungsübungen beginnen, geht es um:
Ausgleich: Sie werden durch die Entspannung weniger stressanfällig.
Stärkung: Sie entdecken in der Ruhe Ihre innere Kraft wieder.
Inspiration: Sie finden im Innehalten neue Lösungen.
Dr. Stephan Hofinger (www.seinundwerden.at) ist nicht nur erfahrener Meditationslehrer und Coach, er schätzt die Wirksamkeit der Meditation auch selbst seit Jahren im oft hektischen Berufsalltag als Patentanwalt.
Keine Vorkenntnisse nötig, Meditationen auch einzeln besuchbar
Weitere Informationen unter https://www.tiroler-landesmuseen.at/termin/mittagsmeditation-im-museum-5/?datum=202310101215
Bildnachweis(e): Photo by Stephanie Moors on Unsplash, Vurore
Uhrzeit
VERANSTALTUNGSORT
Museumstr. 15, 6020 Innsbruck
Veranstalter
BESCHREIBUNG
In den angeleiteten Meditationen, die im Sitzen auf Stühlen stattfinden und mit ein paar sanften, in Business-Kleidung gut durchführbaren Bewegungsübungen beginnen, geht es um:
Ausgleich: Sie werden durch die Entspannung weniger stressanfällig.
Stärkung: Sie entdecken in der Ruhe Ihre innere Kraft wieder.
Inspiration: Sie finden im Innehalten neue Lösungen.
Dr. Stephan Hofinger (www.seinundwerden.at) ist nicht nur erfahrener Meditationslehrer und Coach, er schätzt die Wirksamkeit der Meditation auch selbst seit Jahren im oft hektischen Berufsalltag als Patentanwalt.
Keine Vorkenntnisse nötig, Meditationen auch einzeln besuchbar
Weitere Informationen unter https://www.tiroler-landesmuseen.at/termin/mittagsmeditation-im-museum-5/?datum=202310101215
Bildnachweis(e): Photo by Stephanie Moors on Unsplash, Vurore
