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„Stressabbau“: kostenloses Webinar im Rahmen der AK Reihe "fit & gesund"
Onlineveranstaltung
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„Stressabbau“: kostenloses Webinar im Rahmen der AK Reihe "fit & gesund"

BESCHREIBUNG

Im Rahmen der kostenlosen Webinar-Reihe „fit & gesund“ bietet die AK Tirol ein vielseitiges Lern- und Mitmachprogramm an. Der nächste Termin: „Stressabbau“ mit Tanja Sorrentino und Patrick Kofler von „Happy Souls“ findet am Mittwoch, 13. März, um 19 Uhr statt.

Zuviel Stress kann unter Umständen auch unterschiedliche körperliche Reaktionen wie zum Beispiel innere Blockaden auslösen. Eine effektive Methode, wie Sie schnell und einfach solche Blockaden lösen können, erfahren Sie von Tanja Sorrentino vom Yoga-Studio „Happy Souls“. Die Expertin wird Ihnen auch die Klopftechnik „EFT Tapping“ vorstellen, die sich ideal in den Alltag integrieren lässt und ebenfalls Verspannungen lösen kann.

Anschließend leitet Patrick Kofler durch eine Entspannungsmeditation. Dabei erreichen Sie einen tiefen Entspannungszustand und tauchen ein in ein Bewusstsein hinter Ihren Gedanken und Emotionen.

Anmelden über www.ak-tirol.com oder unter folgendem QR-Code:


Uhrzeit

Beginn: 13.03.2024 19:00 Uhr

VERANSTALTUNGSORT

Dies ist eine Online-Veranstaltung

Tickets & Preise

Kostenlos

Veranstalter

AK Tirol

BESCHREIBUNG

Im Rahmen der kostenlosen Webinar-Reihe „fit & gesund“ bietet die AK Tirol ein vielseitiges Lern- und Mitmachprogramm an. Der nächste Termin: „Stressabbau“ mit Tanja Sorrentino und Patrick Kofler von „Happy Souls“ findet am Mittwoch, 13. März, um 19 Uhr statt.

Zuviel Stress kann unter Umständen auch unterschiedliche körperliche Reaktionen wie zum Beispiel innere Blockaden auslösen. Eine effektive Methode, wie Sie schnell und einfach solche Blockaden lösen können, erfahren Sie von Tanja Sorrentino vom Yoga-Studio „Happy Souls“. Die Expertin wird Ihnen auch die Klopftechnik „EFT Tapping“ vorstellen, die sich ideal in den Alltag integrieren lässt und ebenfalls Verspannungen lösen kann.

Anschließend leitet Patrick Kofler durch eine Entspannungsmeditation. Dabei erreichen Sie einen tiefen Entspannungszustand und tauchen ein in ein Bewusstsein hinter Ihren Gedanken und Emotionen.

Anmelden über www.ak-tirol.com oder unter folgendem QR-Code:


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