Lebenselixier: GehenWarum Gehen das Leben verlängert

Immer mehr Menschen erleben das hohe Alter – gewonnene Lebensjahre, auf die jede/jeder positiv einwirken kann. Der Schlüsselfaktor dazu ist Mobilität, sie wirkt auf die Gesundheit und lässt uns glücklich altern. Wer sich bewegt und aktiv ist, bleibt nachweislich geistig fit, körperlich gesund und vor allem glücklich. Sie erfahren Wissenswertes über medizinische Grundlagen und die Notwendigkeit von Mobilität, über die Förderung von Zufriedenheit und Freude und wie Sie diese erhalten können.#aktivimalter