"Fit & Gesund - Stressreduktion am Arbeitsplatz" am 18. September
BESCHREIBUNG
Neueste Studien belegen, dass mit den richtigen Atemtechniken die Leistungsfähigkeit im Beruf sowie im Sport verbessert werden kann.
Stress am Arbeitsplatz ist eine große Herausforderung für viele Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer - körperlich und geistig. Im Webinar werden Atemtechniken gezeigt, die eine rasche Entspannung sowie den Abbau von Cortisol, unser Stresshormon, ermöglichen. So starten Sie mit frischem Schwung und Energie wieder durch.
Anmeldung zum kostenlosen AK Webinar über www.ak-tirol.com oder
https://veranstaltung-tirol.ak.at/de/fit-gesund-breathwork-zur-stressreduktion-am-arbeitsplatz/registration/
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BESCHREIBUNG
Neueste Studien belegen, dass mit den richtigen Atemtechniken die Leistungsfähigkeit im Beruf sowie im Sport verbessert werden kann.
Stress am Arbeitsplatz ist eine große Herausforderung für viele Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer - körperlich und geistig. Im Webinar werden Atemtechniken gezeigt, die eine rasche Entspannung sowie den Abbau von Cortisol, unser Stresshormon, ermöglichen. So starten Sie mit frischem Schwung und Energie wieder durch.
Anmeldung zum kostenlosen AK Webinar über www.ak-tirol.com oder
https://veranstaltung-tirol.ak.at/de/fit-gesund-breathwork-zur-stressreduktion-am-arbeitsplatz/registration/
