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Yin Yoga Jahreszeitenworkshop
Gesundheit / Wellness
Gesundheit / Wellness

Yin Yoga Jahreszeitenworkshop

BESCHREIBUNG

Yin Yoga Jahreszeiten Workshops mit Lara

Kurs für Erwachsene

Yin Yoga ist eine ruhige und stille Praxis, mit lang gehaltenen Dehnungen ohne Muskelanspannung, die das Binde-, Faszien- und Bändergewebe dehnen und stärken, die Gelenke mobilisieren und das Nervensystem stimuliert und beruhigt. Die Stunde wird im Stil des funktionellen Yin Yoga nach Paul Grilley Unterrichtet, hierzu wird die Aufmerksamkeit auf die „Zielgebiete“ die stimuliert werden sollen gelenkt.

Uhrzeit

Beginn: 25.01.2025 14:00 – Ende: 25.01.2025 17:00

VERANSTALTUNGSORT

Eltern-Kind-Zentrum Schwaz
Johannes Messner Weg 11, 6130 Schwaz
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Tickets & Preise

Samstag, 14:00-17:00 Uhr · 21.09.2024            Spätsommer - Erde -Magen/Milz Samstag, 14:00-17:00 Uhr · 09.11.2024            Herbst - Metall- Lunge/Dickdarm Samstag, 14:00-17:00 Uhr · 25.01.2025            Winter - Wasser - Blase/Niere Samstag, 14:00-17:00 Uhr · 29.03.2025            Frühling - Holz- Leber/Gallenblase Samstag, 14:00-17:00 Uhr · 24.05.2025            Sommer- Feuer- Herz/Dünndarm Lára Hannesdóttir, Dr. (Yogalehrerin Hatha, Yin, Yogatherapie)) Eltern-Kind-Zentrum Schwaz EUR 45,00, Mitglied: EUR 40,00

BESCHREIBUNG

Yin Yoga Jahreszeiten Workshops mit Lara

Kurs für Erwachsene

Yin Yoga ist eine ruhige und stille Praxis, mit lang gehaltenen Dehnungen ohne Muskelanspannung, die das Binde-, Faszien- und Bändergewebe dehnen und stärken, die Gelenke mobilisieren und das Nervensystem stimuliert und beruhigt. Die Stunde wird im Stil des funktionellen Yin Yoga nach Paul Grilley Unterrichtet, hierzu wird die Aufmerksamkeit auf die „Zielgebiete“ die stimuliert werden sollen gelenkt.