Yin Yoga Jahreszeitenworkshop
BESCHREIBUNG
Yin Yoga Jahreszeiten Workshops mit Lara
Kurs für Erwachsene
Yin Yoga ist eine ruhige und stille Praxis, mit lang gehaltenen Dehnungen ohne Muskelanspannung, die das Binde-, Faszien- und Bändergewebe dehnen und stärken, die Gelenke mobilisieren und das Nervensystem stimuliert und beruhigt. Die Stunde wird im Stil des funktionellen Yin Yoga nach Paul Grilley Unterrichtet, hierzu wird die Aufmerksamkeit auf die „Zielgebiete“ die stimuliert werden sollen gelenkt.
Uhrzeit
VERANSTALTUNGSORT
Johannes Messner Weg 11, 6130 Schwaz
Tickets & Preise
BESCHREIBUNG
Yin Yoga Jahreszeiten Workshops mit Lara
Kurs für Erwachsene
Yin Yoga ist eine ruhige und stille Praxis, mit lang gehaltenen Dehnungen ohne Muskelanspannung, die das Binde-, Faszien- und Bändergewebe dehnen und stärken, die Gelenke mobilisieren und das Nervensystem stimuliert und beruhigt. Die Stunde wird im Stil des funktionellen Yin Yoga nach Paul Grilley Unterrichtet, hierzu wird die Aufmerksamkeit auf die „Zielgebiete“ die stimuliert werden sollen gelenkt.
