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Balance und Bewegung: Ein Übungsprogramm für zuhause
Balance und Bewegung: Ein Übungsprogramm für zuhause
Sport
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Balance und Bewegung: Ein Übungsprogramm für zuhause

BESCHREIBUNG

Dieser Workshop soll helfen, einen Weg in ein Leben mit weniger Wohlbefindlichkeitsstörungen zu finden. Mit leicht erlernbaren Übungen werden Sie schon nach kurzer Zeit mehr Beweglichkeit an den Gelenken und der Wirbelsäule verspüren. Nehmen Sie sich einen Tag Zeit für sich selbst, um Freude an der Bewegung zu finden. Es wird 2 Workshopteile geben, die auch getrennt besucht werden können.

Uhrzeit

Beginn: 15.03.2025 09:00 – Ende: 15.03.2025 16:30

VERANSTALTUNGSORT

Tagungshaus der Erzdiözese Salzburg
Brixentaler Straße 5, 6300 Wörgl
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Tickets & Preise

2 Workshopeinheiten: Gesamt 80,- € (wenn nur eine Einheit gewählt wird: 50,- €) mit Heidi Schwaighofer Anmeldung: info@tagungshaus.at oder telefonisch 05332 74146

BESCHREIBUNG

Dieser Workshop soll helfen, einen Weg in ein Leben mit weniger Wohlbefindlichkeitsstörungen zu finden. Mit leicht erlernbaren Übungen werden Sie schon nach kurzer Zeit mehr Beweglichkeit an den Gelenken und der Wirbelsäule verspüren. Nehmen Sie sich einen Tag Zeit für sich selbst, um Freude an der Bewegung zu finden. Es wird 2 Workshopteile geben, die auch getrennt besucht werden können.