Dieser Workshop soll helfen, einen Weg in ein Leben mit weniger Wohlbefindlichkeitsstörungen zu finden. Mit leicht erlernbaren Übungen werden Sie schon nach kurzer Zeit mehr Beweglichkeit an den Gelenken und der Wirbelsäule verspüren. Nehmen Sie sich einen Tag Zeit für sich selbst, um Freude an der Bewegung zu finden. Es wird 2 Workshopteile geben, die auch getrennt besucht werden können.
Dieser Workshop soll helfen, einen Weg in ein Leben mit weniger Wohlbefindlichkeitsstörungen zu finden. Mit leicht erlernbaren Übungen werden Sie schon nach kurzer Zeit mehr Beweglichkeit an den Gelenken und der Wirbelsäule verspüren. Nehmen Sie sich einen Tag Zeit für sich selbst, um Freude an der Bewegung zu finden. Es wird 2 Workshopteile geben, die auch getrennt besucht werden können.