Besserer Umgang mit digitalem Stress: Digital Detox als einziger Ausweg?
BESCHREIBUNG
Wir müssen lernen, wie wir digitale Technologien richtig einsetzen, erkennen, welche Stresspotentiale von ihnen ausgehen und wie wir diesen zielgerichtet gegensteuern können.
Ziel des Workshops ist es, neues Wissen und Handlungsmöglichkeiten zu vermitteln, um mit den Anforderungen der digitalen Welt und den damit verbundenen Belastungsfaktoren besser umgehen zu können. Lernen Sie unabhängig vom Alter die digitalen Informations- und Kommunikationstechnologien so einzusetzen, dass die psychische wie physische Gesundheit erhalten bleibt.
Workshopleiter: H.-P. Steiner
Anmeldung HIER
Uhrzeit
VERANSTALTUNGSORT
Brixentaler Straße 5, 6300 Wörgl
Tickets & Preise
BESCHREIBUNG
Wir müssen lernen, wie wir digitale Technologien richtig einsetzen, erkennen, welche Stresspotentiale von ihnen ausgehen und wie wir diesen zielgerichtet gegensteuern können.
Ziel des Workshops ist es, neues Wissen und Handlungsmöglichkeiten zu vermitteln, um mit den Anforderungen der digitalen Welt und den damit verbundenen Belastungsfaktoren besser umgehen zu können. Lernen Sie unabhängig vom Alter die digitalen Informations- und Kommunikationstechnologien so einzusetzen, dass die psychische wie physische Gesundheit erhalten bleibt.
Workshopleiter: H.-P. Steiner
Anmeldung HIER
