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Kurse
Kurse
Yoga für Anfänger * innen und leicht Fortgeschrittene
BESCHREIBUNG
Nach dem Motto "90 Minuten nur für mich" kommen Sie durch Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit und können in der Gruppe Ihre Einheit von Körper und Geist finden. Sie erfahren mit uns die Kraft des Atems (Pranayama), praktizieren grundlegende Körperübungen (Asanas), üben Ihren ersten Sonnengruß und gleiten schließlich in eine herrliche Entspannung.
Uhrzeit
Beginn: 29.09.2025 19:00 – Ende: 15.12.2025 20:30
VERANSTALTUNGSORT
Mittelschule, Spiegelsaal
Josef-Sattler-Straße 1, 6200 Jenbach
in Google Maps anzeigen Josef-Sattler-Straße 1, 6200 Jenbach
Telefon: 0664 73 555 100
Veranstalter
Barbara Reinmüller
BESCHREIBUNG
Nach dem Motto "90 Minuten nur für mich" kommen Sie durch Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit und können in der Gruppe Ihre Einheit von Körper und Geist finden. Sie erfahren mit uns die Kraft des Atems (Pranayama), praktizieren grundlegende Körperübungen (Asanas), üben Ihren ersten Sonnengruß und gleiten schließlich in eine herrliche Entspannung.
