Gesunde Frühstücksgerichte und Jausen-Snacks lassen sich im Nu zubereiten. Worauf es dabei ankommt und wie Sie diese ausgewogen, schmackhaft, büro- bzw. kindgerecht gestalten, erfahren Sie von Expertin Mag. Karin Hofinger am 7. Oktober ab 18 Uhr in der AK Reutte.
Mit wenig Aufwand und hilfreichen Tipps gelingt es Ihnen schon in der Früh, für sich und Ihre Familie gesunde und schmackhafte Mahlzeiten zuzubereiten.
Nährstoff-Expertin Mag. Karin Hofinger wird bei diesem kostenlosen Infoabend auch die Schattenseiten von überzuckerten Produkten beleuchten. Dazu gehören zum Beispiel Fertigmüsli, Fruchtjoghurts, sogenannte „gesunde Kindersnacks“, aber teilweise auch trendige Superfoods. Solche fragwürdigen Produkte bewusst zu vermeiden, lohnt sich nicht nur aus gesundheitlichen, sondern auch aus ökonomischen und ökologischen Gründen.
Nehmen Sie sich Zeit für den kostenlosen AK Infoabend „Tipps zu Vitalfrühstück und Jause“ am Dienstag, 7. Oktober, ab 18 Uhr in der AK Reutte, Mühler Straße 22.
Gleich anmelden unter 0800/22 55 22 – 3636 oder reutte@ak-tirol.com
Die Veranstaltung ist barrierefrei zugänglich und wird nach Kriterien von „GREEN EVENT TIROL basic“ durchgeführt. Wir bitten um eine umweltfreundliche Anreise.
Gesunde Frühstücksgerichte und Jausen-Snacks lassen sich im Nu zubereiten. Worauf es dabei ankommt und wie Sie diese ausgewogen, schmackhaft, büro- bzw. kindgerecht gestalten, erfahren Sie von Expertin Mag. Karin Hofinger am 7. Oktober ab 18 Uhr in der AK Reutte.
Mit wenig Aufwand und hilfreichen Tipps gelingt es Ihnen schon in der Früh, für sich und Ihre Familie gesunde und schmackhafte Mahlzeiten zuzubereiten.
Nährstoff-Expertin Mag. Karin Hofinger wird bei diesem kostenlosen Infoabend auch die Schattenseiten von überzuckerten Produkten beleuchten. Dazu gehören zum Beispiel Fertigmüsli, Fruchtjoghurts, sogenannte „gesunde Kindersnacks“, aber teilweise auch trendige Superfoods. Solche fragwürdigen Produkte bewusst zu vermeiden, lohnt sich nicht nur aus gesundheitlichen, sondern auch aus ökonomischen und ökologischen Gründen.
Nehmen Sie sich Zeit für den kostenlosen AK Infoabend „Tipps zu Vitalfrühstück und Jause“ am Dienstag, 7. Oktober, ab 18 Uhr in der AK Reutte, Mühler Straße 22.
Gleich anmelden unter 0800/22 55 22 – 3636 oder reutte@ak-tirol.com
Die Veranstaltung ist barrierefrei zugänglich und wird nach Kriterien von „GREEN EVENT TIROL basic“ durchgeführt. Wir bitten um eine umweltfreundliche Anreise.