Ohne Diät zum Wunschgewicht Gesünder essen - ganz einfach
BESCHREIBUNG
Es gibt viele Gründe, die Ernährung umzustellen – mehr Energie, ein besseres Körpergefühl oder
der Wunsch nach dem persönlichen Wohlfühlgewicht, ganz ohne den Stress einer Diät. Wenn man die Prinzipien versteht, warum sich der Körper gegen erzwungene Kaloriendefizite zur Wehr setzt,
und damit die Abnehmversuche - gerade bei Frauen! - oft schnell sabotiert, dann gelingt auch
Abnehmen plötzlich ohne Zwang, Hungern oder ständigen Verzicht. Das Geheimnis: Mit dem Körper, statt gegen ihn zu arbeiten!
Der Vortrag richtet sich an Personen, die den Teufelskreis aus Verzicht und Jo-Jo-Effekt durchbrechen und eine entspannte Beziehung zum Essen aufbauen wollen.
Uhrzeit
VERANSTALTUNGSORT
Brixentaler Straße 5, 6300 Wörgl
Tickets & Preise
BESCHREIBUNG
Es gibt viele Gründe, die Ernährung umzustellen – mehr Energie, ein besseres Körpergefühl oder
der Wunsch nach dem persönlichen Wohlfühlgewicht, ganz ohne den Stress einer Diät. Wenn man die Prinzipien versteht, warum sich der Körper gegen erzwungene Kaloriendefizite zur Wehr setzt,
und damit die Abnehmversuche - gerade bei Frauen! - oft schnell sabotiert, dann gelingt auch
Abnehmen plötzlich ohne Zwang, Hungern oder ständigen Verzicht. Das Geheimnis: Mit dem Körper, statt gegen ihn zu arbeiten!
Der Vortrag richtet sich an Personen, die den Teufelskreis aus Verzicht und Jo-Jo-Effekt durchbrechen und eine entspannte Beziehung zum Essen aufbauen wollen.
