Stark, fit und voller Energie - „Power Food“ für Frauen ab 40

Frauenkörper leisten Großartiges und haben in jeder Lebensphase ganz eigene, spezifische Ansprüche an die Ernährung.Ob Stress im Alltag, hormonelle Schwankungen oder der Wunsch nach langfristiger Gesundheit und Wohlbefinden – die richtige Lebensmittelauswahl ist der Schlüssel.In diesem Vortrag besprechen wir, wie wir Frauen unseren Körper optimal unterstützen können – ohne Verzicht, ohne Verbote, sondern durch alltagstaugliches Wissen.Der Vortrag richtet sich an alle Frauen, die ihrem Körper etwas Gutes tun und mit voller Energie durchs Leben gehen möchten. Wir freuen uns auf Euch!