Aromapflege – für besseren Schlaf und innere Ruhe

Düfte berühren unsere Seele. Sie können entspannen, beruhigen und uns helfen, besser zu schlafen. Besonders in herausfordernden Zeiten wirkt die Aromapflege wie eine sanfte Umarmung für Körper und Geist.In meinem Vortrag zeige ich, wie ätherische Öle wie Lavendel, Melisse oder Orange unsere Stimmung positiv beeinflussen und einen gesunden Schlaf fördern können – ganz natürlich und einfach anwendbar im Alltag. Ich freue mich darauf, Ihnen Impulse mitzugeben, wie Sie mit kleinen duftenden Helfern mehr Ruhe und Wohlbefinden in Ihr Leben bringen können.