Erleben Sie, wie Sie mit einfachen Übungen und abwechslungsreichem Training Ihrem Rücken Gutes tun können. In dieser Stunde beschäftigen wir uns mit allen Muskelgruppen, die für eine gesunde Haltung und einen starken Rücken wichtig sind. Grundvoraussetzung: Eigenständig auf den Boden setzen und wieder aufstehen10 Termine je 50 Minuten
Uhrzeit
Beginn: 15.09.2026 19:00 – Ende: 15.09.2026 19:50
VERANSTALTUNGSORT
Volksschule Jenbach, Turnsaal Südtiroler Platz 1, 6200 Jenbach
Erleben Sie, wie Sie mit einfachen Übungen und abwechslungsreichem Training Ihrem Rücken Gutes tun können. In dieser Stunde beschäftigen wir uns mit allen Muskelgruppen, die für eine gesunde Haltung und einen starken Rücken wichtig sind. Grundvoraussetzung: Eigenständig auf den Boden setzen und wieder aufstehen10 Termine je 50 Minuten
